Tè che aiutano a migliorare l'umore

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Tè ai piedi alla ciliegia

La ciliegia è ricca di numerosi nutrienti e minerali come vitamine A, B1, B2, C, calcio, ferro, flavonoidi, lipidi, potassio, beta-carotene, antocianine, tannini, sali di potassio e derivati ​​del silicio contribuiscono al corretto funzionamento dell'organismo e rendono questo tè una bevanda consigliata per il trattamento di combattere l'insonnia, la salute dell'apparato digerente, lo stress, i dolori muscolari, e aiuta a proteggere il cuore dai radicali liberi, migliorando la salute delle arterie. Oltre ad essere una grande fonte di energia, grazie alla presenza di tannini nella sua composizione, migliora l'umore e la disposizione, oltre a poter aiutare con il dimagrimento. ... Visualizza di più »

Té oolong

Il tè Oolong è parzialmente ossidato. Contiene caffeina, fluoro, magnesio, potassio, sodio, manganese, niacina, aminoacidi come la teanina e polifenoli antiossidanti. I polifenoli aiutano a mantenere
livelli normali di zucchero nel sangue e riduzione del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2; sebbene siano necessari ulteriori studi. Il tè oolong può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache, ictus e ipertensione in alcune persone. Può anche aiutare ad aumentare la densità minerale ossea, rafforzando anche lo smalto dei denti e riducendo la formazione della placca dentale. La combinazione di caffeina e polifenoli aumenta la combustione di calorie e grassi, favorendo la perdita di peso. La caffeina, l'antiossidante e la teanina nel tè possono giovare alla funzione cerebrale e all'umore. ... Visualizza di più »