La camomilla serve per aiutare nel trattamento di raffreddori, infiammazioni nasali, sinusiti, cattiva digestione, diarrea, insonnia, ansia, nervosismo e disturbi del sonno, le sue proprietà includono un'azione cicatrizzante stimolante, antibatterica, antinfiammatoria, antispasmodica e calmante.
Preparazione
- 2 o 3 cucchiaini di fiori di camomilla essiccati
- 1 tazza di tè d'acqua
- Modalità di preparazione:
- mettere 2 o 3 cucchiaini in una tazza di tè, aggiungere acqua bollente, coprire e attendere 3-5 minuti, filtrare e bere dopo il pasto.
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