Il consumo di prezzemolo può portare molti benefici per la salute, è un'erba meravigliosa per migliorare la digestione e diminuire i livelli di acido urico, oltre a un potente antiossidante. Per coloro che soffrono di gonfiore alle gambe, questo tè è consigliato. Inoltre la sua azione diuretica è pressoché istantanea, in quanto stimola i reni a rilasciare i liquidi in eccesso dal corpo e ne previene la ritenzione.
Può anche prevenire il cancro attivando il glutatione, un potente antiossidante nel corpo;
raffreddori e invecchiamento precoce, in quanto ricco di antiossidanti come oli essenziali, vitamina C e flavonoidi, in particolare luteolina;
Rafforza il sistema immunitario, poiché è ricco di vitamina C e ha proprietà antibatteriche;
Previene l'anemia, poiché è ricco di ferro e acido folico;
Prevenire le malattie cardiache, come l'aterosclerosi, poiché è ricca di antiossidanti;
Aiutare nel controllo del diabete;
Prevenire la trombosi e l'ictus, prevenendo la formazione di coaguli di sangue;
Migliora la salute della pelle e la digestione, grazie al suo alto contenuto di antiossidanti;
Controlla l'ipertensione, poiché è diuretico;
Combatte le infezioni urinarie, per avere un'azione antibatterica e diuretica
Può anche prevenire il cancro attivando il glutatione, un potente antiossidante nel corpo;
raffreddori e invecchiamento precoce, in quanto ricco di antiossidanti come oli essenziali, vitamina C e flavonoidi, in particolare luteolina;
Rafforza il sistema immunitario, poiché è ricco di vitamina C e ha proprietà antibatteriche;
Previene l'anemia, poiché è ricco di ferro e acido folico;
Prevenire le malattie cardiache, come l'aterosclerosi, poiché è ricca di antiossidanti;
Aiutare nel controllo del diabete;
Prevenire la trombosi e l'ictus, prevenendo la formazione di coaguli di sangue;
Migliora la salute della pelle e la digestione, grazie al suo alto contenuto di antiossidanti;
Controlla l'ipertensione, poiché è diuretico;
Combatte le infezioni urinarie, per avere un'azione antibatterica e diuretica
Preparazione
- 2 cucchiai di zuppa di prezzemolo fresco
- 1/2 litro d'acqua
- 1/4 tazza di succo di limone (facoltativo) per tazza
- Modalità di preparazione:
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato finemente, aggiungere 1/2 litro d'acqua e far bollire coperto per 5 minuti. Spegnete il fuoco e lasciate riposare coperto per altri 10 minuti, bevete 2 volte al giorno.
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