L'Artemisia Vulgaris è composta da diverse importanti sostanze, tra le quali si possono evidenziare i flavonoidi, le cumarine, i triterpeni, la canfora, il tujone, il linanolo, il betasitosterolo, il beta carotene, la vitamina A, la vitamina K, la vitamina E, le vitamine del gruppo B e minerali come il potassio, calcio e ferro. L'Artemisia Vulgaris è la specie più comune in Brasile e utilizzata principalmente per aiutare a curare anemia, coliche, mal di stomaco, scarso appetito, alitosi, gastrite, regolare il ciclo mestruale irregolare, rafforzare il sistema immunitario, mantenere la salute degli occhi , ha un'azione calmante, aiuta a trattare i dolori articolari, ad accelerare il metabolismo e ad aumentare la combustione dei grassi.
Preparazione
- 2 cucchiai poco profondi
- 1 litro d'acqua
- Modalità di preparazione:
- Mettere 1 cucchiaio di Artemisia in 1 litro di acqua bollente, coprire e lasciare riposare
- 10 minuti.
- Filtrare e bere poi
- Prendi da 2 a 3 tazze al giorno
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