Il rosmarino ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono avere benefici per chi ha malattie croniche non trasmissibili in cui lo stress ossidativo e l'infiammazione agiscono in modo significativo, come il diabete, e avendo azione antibiotica, essendo più efficace contro i batteri Escher. chia coli, Salmonela typhi, Salmonela enterica e Shigella sonnei, che di solito sono correlati a infezioni del tratto urinario, vomito e diarrea. È un ottimo diuretico e può aiutare a combattere il diabete, poiché abbassa il glucosio e aumenta l'insulina. La sua azione antinfiammatoria, aiuta a combattere dolori, raffreddori e influenza, gonfiore e malessere. Quindi può anche aiutare a combattere l'infiammazione del ginocchio, le tendiniti e persino la gastrite, che è un'infiammazione nello stomaco.
Preparazione
- 1/2 litro d'acqua.
- 1/2 tazza di rosmarino
- Modalità di preparazione:
- Spegnere il fuoco dopo l'ebollizione, quindi aggiungere 1/2 tazza di rosmarino e lasciare agire per cinque minuti.
- Filtrare e servire caldo o freddo.
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