Preparazione

elaborazione
lasciate in ammollo le lenticchie della sera prima.
Cuocere il riso da un lato nel modo classico, con il doppio della quantità di acqua e lasciandolo a fuoco basso fino a quando tutto il liquido sarà consumato.
In una pentola, con un getto di olio bollente, soffriggere la cipolla tritata, i pomodori e il peperone, anche tritati, l'aglio, il cumino, il coriandolo, l'achiote e il sale. amalgamare bene tutti gli ingredienti e aggiungere le lenticchie. continuare a mescolare e aggiungere l'acqua. Quando inizia a bollire, abbassare la temperatura e cuocere per un'ora.
Su una piastra con un filo d'olio preparare i filetti in modo che siano cotti su entrambi i lati.
La presentazione finale del piatto è fatta con una montagna di riso bianco accompagnato dal filetto di manzo e costeggiando lo spezzatino di lenticchie.

Ingredienti

  • Ingredienti per 4 persone)
  • 250 gr di riso classico sos
  • 4 bistecche di manzo
  • 450 gr di lenticchie
  • 3 pomodori medi
  • 1 cipolla rossa
  • 1 peperone verde
  • 700 ml di acqua
  • 5 spicchi d'aglio, schiacciati
  • 2 cucchiaini di cumino
  • 1 cucchiaio di achicote o zafferano
  • sale
  • coriandolo