Preparazione

Condire il branzino con sale e pepe, sigillare in una padella e mettere da parte.
Mettete un po 'di olio di palma in una pentola di terracotta, e fate uno strato con un po' di aglio e cipolla, quindi aggiungete il pomodoro ei peperoni senza pelle e senza semi. Adagiate la spigola sigillata e coprite con un altro strato di pomodoro, cipolla e pepe. Aggiungere anche l'erba cipollina e il coriandolo.
Condire con latte di cocco e cuocere fino a quando il pesce è tenero.
Sigillare i gamberi in una padella con un filo d'olio, adagiarli sulla moqueca finita e servire con riso bianco e farofa di piantaggine.

Briciole di banana:
Mettere il burro in una padella e rosolare l'aglio fino a doratura, quindi aggiungere la farina e mescolare bene. Aggiungere la banana tagliata a cubetti.
Spegnere il fuoco, aggiungere il prezzemolo e servire accanto alla moqueca.

Ingredienti

  • Moqueca:
  • 700 grammi di branzino
  • 90 ml di olio di palma
  • 20 grammi di aglio schiacciato
  • 150 grammi di cipolla a julienne
  • 200 grammi di pomodori pelati e semi di julienne
  • 100 grammi di peperoni senza pelle
  • 40 grammi di erba cipollina
  • 20 grammi di coriandolo
  • 320 ml di latte di cocco
  • Cono di gamberi 140 g
  • Briciole di banana:
  • 1 kg di farina cruise
  • 10 grammi di aglio tritato
  • 10 grammi di prezzemolo
  • 250 grammi di burro
  • 500 grammi di platano
  • 5 ml di salsa piccante
  • 8 grammi di sale